Krafttraining erfordert nicht nur harte Arbeit, sondern auch die richtige Ausrüstung, die hilft, die gesetzten Ziele zu erreichen. In dieser Kategorie finden Sie Kraftgeräte, die effizienten Kraftzuwachs, den Aufbau von Muskelmasse und die Verbesserung der Kondition ermöglichen. Bei Marbo Sport bieten wir Ihnen fortschrittliche Krafttrainingsgeräte wie Kurzhanteln, Hanteln und Dip-Stationen.
Mit einem Wort – in unserem Shop finden Sie alles, was Ihr Krafttraining effektiv macht! Unsere Kraftgeräte können Sie unabhängig davon nutzen, ob Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren.
Arten von Kraftgeräten bei Marbo Sport
Kraftgeräte ermöglichen ein umfassendes Training aller Muskelgruppen:
- Oberkörper (Brust, Arme, Rücken);
- Unterkörper (Beine, Oberschenkel, Waden);
- Core (Bauch, unterer Rücken).
Wichtig ist, dass das Training mit Kraftgeräten eine präzise Aktivierung einzelner Körperpartien ermöglicht, was zu einer gleichmäßigen Entwicklung, Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Muskelmasse führt. Daher können sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene mit Fitnessgeräten trainieren. Welche
Arten von Geräten stehen zur Auswahl?
Trainingsbänke: Hantelbänke und Schrägbänke
Trainingsbänke sind ein unverzichtbarer Bestandteil jedes Home-Gyms oder professionellen Fitnessstudios und ermöglichen ein vielseitiges Krafttraining. Hantelbänke bieten die ideale Unterstützung für Übungen mit freien Gewichten und sind besonders für das Brust- und Armtraining unerlässlich. Modelle mit verstellbarer Konstruktion, wie die MS-L114 2.0 von Marbo Sport, eignen sich perfekt für Einsteiger, während fortgeschrittene Sportler auf flexible Varianten setzen können, um verschiedene Muskelgruppen gezielt zu trainieren.
Schrägbänke wiederum sind besonders nützlich für das Training der oberen Körperpartien, da sie durch variable Neigungswinkel unterschiedliche Muskelbereiche aktivieren. Ein Beispiel für eine fortgeschrittene Lösung ist die verstellbare Negativdrückerbank mit Ständern MS-L106 2.0, die sich individuell an die Trainingsbedürfnisse anpassen lässt.
Wer sich auf das Bizepstraining konzentrieren möchte, findet in einer Curlbank die perfekte Unterstützung. Modelle wie die Curlbank MH-L105 wurden speziell für das Bizepstraining entwickelt und sorgen für eine ergonomische Armposition sowie maximale Trainingseffizienz. Dank der stabilen Konstruktion und des optimalen Neigungswinkels der Armauflage wird die Belastung der Gelenke minimiert, sodass der Fokus auf die präzise Muskelarbeit gelegt werden kann.
Power Rack
Das Power Rack ist eines der vielseitigsten Kraftgeräte und ideal für ein Ganzkörpertraining. Dank seiner Konstruktion bietet es Stabilität und Sicherheit beim Training mit Gewichten. Mit dem Power Rack MS-U112 2.0 in Ihrem Heimstudio können Sie Bankdrücken, Kniebeugen oder Kreuzheben ausführen und dabei Beine, Rücken und Brust trainieren. Das Power Rack ist eine ausgezeichnete Wahl für Anfänger und Fortgeschrittene, die an Kraft, Muskelmasse und Technik arbeiten möchten.
Effektives Beintraining: Beintrainer und Beinpresse
Ein gezieltes Beintraining ist entscheidend für Kraft, Stabilität und Ausdauer. Geräte wie der Beintrainer MH-A102 und die horizontale Beinpresse UR-U022 bieten optimale Unterstützung für den Muskelaufbau in den unteren Körperpartien.
Der Beintrainer ermöglicht ein vielseitiges Workout für Oberschenkel, Gesäßmuskeln und Waden, wobei der Widerstand individuell angepasst werden kann – ideal sowohl für Kraftsportler als auch für Läufer, die ihre Beinmuskulatur gezielt stärken möchten.
Für ein intensiveres Training mit hoher Belastung eignet sich die horizontale Beinpresse, die isolierte Übungen für Oberschenkel, Gesäß und Waden ermöglicht. Sie ist die perfekte Wahl für alle, die effektiv Muskelmasse aufbauen und gleichzeitig ihre Beinkraft verbessern möchten. Ob für Fitness, Rehabilitation oder Leistungssport – mit diesen Geräten holen Sie das Beste aus Ihrem Beintraining heraus.
Wadenmaschine
Die Wadenmaschine ist speziell für das Training der Wadenmuskulatur konzipiert. Durch verschiedene Belastungseinstellungen können Sie die Wadenmuskeln präzise aktivieren, was deren Stärkung und optische Verbesserung fördert. Das Training auf der Wadenmaschine Sitzend (Plate Load) MF-U014 2.0 ist sehr effektiv, wenn Sie die Kraft und Ästhetik Ihrer Beine verbessern sowie mehr Stabilität und Ausdauer bei anderen Übungen erreichen möchten.
Rückentrainer
Geräte wie der Rückentrainer MH-L116 sind speziell für das Training des Rückens, insbesondere des unteren Rückens, des Rückgrats und der Bizeps, konzipiert. Durch die Widerstandsregulierung ermöglicht der Rückentrainer eine präzise Stärkung dieser Muskelgruppe, was sowohl im Alltag als auch bei Sportarten mit hoher Oberkörperbelastung entscheidend ist. Regelmäßiges Training mit dem Rückentrainer verbessert die Körperhaltung, steigert die Rückenkraft und unterstützt den Schutz vor Verletzungen.
Welche weiteren Kraftgeräte ermöglichen Krafttraining?
Krafttraining wird nicht nur durch multifunktionale Fitnessgeräte ermöglicht, sondern auch durch eine große Auswahl an kleinerer Accessoires. Neben Power Racks und Kraftstationen können Sie, wenn Sie Muskelaufbau anstreben, beispielsweise auch an Klimmzugstangen trainieren, die ein Training der Rücken-, Schulter- und Bizepsmuskulatur sowie eine intensive Entwicklung der Kraft ermöglichen.
Ein weiteres tolles Zubehör, das das Krafttraining effektiv unterstützt, sind Sets mit Gummi -Widerstandsbändern. Dank verschiedener Widerstandsstufen ermöglichen sie ein Krafttraining in vielen Varianten – von Übungen für die Bein- und Gesäßmuskulatur bis hin zur Stärkung der Arme oder des Rückens. Ihre Elastizität macht sie ideal für die Arbeit an der Körperstabilisierung und Mobilität, und sie eignen sich auch hervorragend für Dehn- und Rehabilitationsübungen.
Welche Vorteile bietet der Kraftsport?
Das Training mit Kraftgeräten ist ein Schritt zur Verbesserung der körperlichen Fitness und Gesundheit. Muskelaufbau und Kraft sind eines der Hauptziele von Kraftübungen, die mit der Zeit sichtbare Ergebnisse in Form einer besseren Figur, größerer Kraft und Ausdauer bringen. Darüber hinaus hilft regelmäßiges Training mit Gewichten nicht nur beim Muskelaufbau, sondern verbessert auch den Stoffwechsel, was zu einer besseren Kontrolle des Körpergewichts beiträgt. Es ist wichtig zu betonen, dass Krafttraining die Ausdauer des Körpers verbessert und die Widerstandsfähigkeit gegen Müdigkeit und Stress erhöht.
Dank passend ausgewählter Übungen ermöglichen Fitnessgeräte auch eine Verbesserung der Mobilität und Flexibilität des Körpers. Viele Geräte ermöglichen das Training in einem vollen Bewegungsumfang, was zu einer besseren Durchblutung der Muskeln und Gelenke beiträgt und das Verletzungsrisiko verringert.
Warum lohnt es sich, Kraftstationen bei Marbo Sport zu kaufen?
Kraftstationen von Marbo Sport sind die ideale Lösung für alle, die sich umfassend um ihre Muskelkraft kümmern möchten. Unser Angebot umfasst Geräte für Anfänger und fortgeschrittene Sportler. Was sie auszeichnet, ist ihre Funktionalität, Langlebigkeit und modernes Design.
Marbo Sport bietet Kraftgeräte von hoher Qualität, die Sicherheit während des Trainings gewährleisten und das Verletzungsrisiko minimieren. Darüber hinaus ist der Kauf einer Kraftstation eine langfristige Investition, da die Geräte aus langlebigen Materialien gefertigt sind, die intensiver Nutzung standhalten.
Sie können sich nicht entscheiden, ob Sie eine Schrägbank oder eine Hantelbank wählen sollen? Nutzen Sie die kostenlose Kaufberatung unserer Experten oder entscheiden Sie sich für erweiterte Trainingsstationen, die Sie in der Kategorie Kraftstationen finden und setzen Sie auf Kraftbereich und Leistungsfähigkeit!
